http://ka-ti.269g.net/ 娘のカーチ・６歳は食物アレルギーです。アトピーっ子のレシピも公開しています。 ja http://ka-ti.269g.net/article/13051661.html 給食メニューぶどうパン牛乳ペスカトーレスパゲッティーオムレツカーチのメニュー（卵・牛関連・食品添加物なし）天然酵母パンのラズベリージャムサンド（自家製ジャム）かぼちゃの玉子焼きもどき麦茶スパゲッティー紫花豆（塩味・アレルギーのため外皮なし）うわ~蓮結果的に小麦ばかりの偏ったお弁当が出来上がりました。殮裂小麦アレルギーはないけれど、体に負担がかかるので、しばらく小麦の量を控えた食事＆おやつを作ります。たん 小学校給食代替弁当 マル 2008-07-01T00:00:00+09:00 ぶどうパン
牛乳
ペスカトーレスパゲッティー
オムレツ

カーチのメニュー（卵・牛関連・食品添加物なし）
天然酵母パンのラズベリージャムサンド（自家製ジャム）
かぼちゃの玉子焼きもどき
麦茶
スパゲッティー
紫花豆（塩味・アレルギーのため外皮なし）




うわ～蓮
結果的に小麦ばかりの偏ったお弁当が出来上がりました。殮

裂小麦アレルギーはないけれど、体に負担がかかるので、しばらく小麦の量を控えた食事＆おやつを作ります。

たんぱく質が少ないけれど、その他の食事で摂取すれば良しとします劣 ]]> http://ka-ti.269g.net/article/13051598.html 給食メニューご飯牛乳豚キムチ野菜わんチーズデザート（プチダノンのようなもの）カーチのメニュー黒米ご飯麦茶トマト（デザート代わり）煮物（人参・ごぼう・こんにゃく）切干大根の炒めもの（豚肉・いんげん→いんげんはアレルギーのため少量）下校後腕に湿疹ができていました。怜いんげんの量が多かったのかな？ 小学校給食代替弁当 マル 2008-06-30T00:00:00+09:00 ご飯
牛乳
豚キムチ
野菜わん
チーズデザート（プチダノンのようなもの）

カーチのメニュー
黒米ご飯
麦茶
トマト（デザート代わり）
煮物（人参・ごぼう・こんにゃく）
切干大根の炒めもの（豚肉・いんげん→いんげんはアレルギーのため少量）



下校後腕に湿疹ができていました。怜
いんげんの量が多かったのかな？ ]]> http://ka-ti.269g.net/article/13051530.html 学校のお弁当ではないけれど、昼食用に作りました。すべて手作り、卵・牛関連・食品添加物なしです。パンは前日に焼いた天然酵母パンなので硬め。前歯がぐらついているカーチにはちょっと食べずらかったです。 小学校給食代替弁当 マル 2008-06-28T00:00:00+09:00
すべて手作り、卵・牛関連・食品添加物なしです。




パンは前日に焼いた天然酵母パンなので硬め。

前歯がぐらついているカーチにはちょっと食べずらかったです。 ]]> http://ka-ti.269g.net/article/13051572.html かーち小学２年生になりました。給食メニューご飯牛乳厚焼き玉子酢豚さくらんぼカーチのメニュー麦ご飯麦茶かぼちゃの玉子焼きもどき酢豚ブロッコリー甘夏（生協の缶詰） 小学校給食代替弁当 マル 2008-06-25T00:00:00+09:00
給食メニュー
ご飯
牛乳
厚焼き玉子
酢豚
さくらんぼ

カーチのメニュー
麦ご飯
麦茶
かぼちゃの玉子焼きもどき
酢豚
ブロッコリー
甘夏（生協の缶詰）

]]> http://ka-ti.269g.net/article/6098342.html 給食メニュー●ちゃ飯●コロッケ●大豆の磯煮●牛乳 かーち用 給食代替弁当●赤米の菜飯（三島食品の菜めしの素・化学調味料無添加品）●ひじき煮（人参・油揚げ・大豆）●じゃが芋のパン粉フライ（卵不使用）●ブロッコリー（塩味）●麦茶ブログ、久しぶりの更新です。ちゃ飯がどんなものかわからないので、混ぜご飯にしました。赤米の菜飯は、三島食品の菜めしの素・化学調味料無添加品を生協の宅配にて購入しました。おいしくて家族みんなのお気に入りです。だんだん寒くなって 小学校給食代替弁当 マル 2007-11-05T15:28:08+09:00

給食メニュー
●ちゃ飯
●コロッケ
●大豆の磯煮
●牛乳

　かーち用　給食代替弁当
●赤米の菜飯（三島食品の菜めしの素・化学調味料無添加品）
●ひじき煮（人参・油揚げ・大豆）
●じゃが芋のパン粉フライ（卵不使用）
●ブロッコリー（塩味）
●麦茶

ブログ、久しぶりの更新です。

ちゃ飯がどんなものかわからないので、混ぜご飯にしました。
赤米の菜飯は、三島食品の菜めしの素・化学調味料無添加品を
生協の宅配
にて購入しました。
おいしくて家族みんなのお気に入りです。

だんだん寒くなってきたので、ほかほかご飯が食べられるようにと
お弁当入れを新調しました。鍊
裂このタイプだと、軽くて一年生のかーちでも持ち運びが負担になりません。
ＧＯＯＤ獵



]]> http://ka-ti.269g.net/article/5545141.html この頃お肉料理が多かったせいか？かーちに風邪を引かせてしまいました。嶺そしｔ、抵抗力が落ちているときに、バナナ（半分）を食べさせたら途端に風邪が悪化しました。念主治医の先生は、「バナナは常食するものではないから・・・」との話だが、いただきものがあったのでつい食べさせました。（反省）バナナが引き金となり、アレルギー性結膜炎・風邪悪化・そして鶏？バナナ？ダニ？蕁麻疹で顔が腫れあがってしまいました。念パパは、バナナを食べたら鼻水が滝のごとく... カーチのアレルギー マル 2007-10-05T12:04:05+09:00 かーちに風邪を引かせてしまいました。嶺
そしｔ、抵抗力が落ちているときに、バナナ（半分）を食べさせたら
途端に風邪が悪化しました。念
主治医の先生は、
「バナナは常食するものではないから・・・」
との話だが、いただきものがあったのでつい食べさせました。（反省）

バナナが引き金となり、アレルギー性結膜炎・風邪悪化・
そして鶏？バナナ？ダニ？蕁麻疹で顔が腫れあがってしまいました。念

パパは、バナナを食べたら鼻水が滝のごとくノンストップ。
今年はくしゃみ程度しか反応が無かった秋の花粉症猛威怜

ママはやはりバナナを食べたら鼻づまり・目のかゆみが始まり、花粉に反応しているようです。
バナナが解毒するのに５日ほどかかりました。

裂そういえば、去年もこの時期（１０月）は、アレルギーが悪化して最悪だったっけ・・・

かーちは、ダニ・ハウスダストもアレルゲンだから家中の秋物の服を洗濯して、掃除も毎日きっちりしているのに・・・
ママは少々疲れてしまいました。　輦

また群馬の温泉に行きたいな～列　
上げ膳据え膳で献立から開放されたいな～　劣

最近「まりもちゃんのアトピー日記 /著者 竹中恭子」
という本を読みました。
こんなに詳しく何を食べたとか、日々の症状がどうとか書いてあるアレルギーの育児日記は読んだことがありません。
妊娠中に読んでおきたかったな～と今更後悔しています。

まりもちゃんの「アレルギーとんでけ！」ガイド


まりもちゃんの野菜かんたんクッキング
]]> http://ka-ti.269g.net/article/5334812.html カーチ、８月に７才になりました。ブログの更新ができなかったので、今頃になってしまいました。殮誕生日にはやっぱりケーキがつき物ですよね。去年までは、生クリームのケーキがなんとか食べられたけれど今、乳製品は体に合わないので豆腐クリームのケーキを一緒に作りました。鍊＜材料＞●タルト● 小麦粉 １２０ｇ蜂蜜 ４０ｇレモン汁 大１重曹 小１／４塩 小１／８オリー アレルギーっ子おやつレシピ マル 2007-09-05T00:00:00+09:00

カーチ、８月に７才になりました。
ブログの更新ができなかったので、今頃になってしまいました。殮

誕生日にはやっぱりケーキがつき物ですよね。
去年までは、生クリームのケーキがなんとか食べられたけれど
今、乳製品は体に合わないので豆腐クリームのケーキを一緒に作りました。鍊

＜材料＞
●タルト●　
小麦粉　　　　　　　１２０ｇ
蜂蜜　　　　　　　　４０ｇ
レモン汁　　　　　　大１
重曹　　　　　　　　小１／４
塩　　　　　　　　　小１／８
オリーブオイル　　　大１
卵　　　　　　　　　１個
水　　　　　　　　　６０ｃｃ

●豆腐クリーム●
豆腐　　　　　　　　３００ｇ
メープルシロップ　　大２～３
レモン汁　　　　　　大１

●飾り用フルーツ　　
　ミックスフルーツ缶詰

豆腐は男前豆腐を使ったので、クリームが濃厚でした。秊

このケーキは、一般的なデコレーションケーキに比べると、
びっくりするくらい簡単に出来上がります。鍊

誕生日のプレゼントは、粘土で作る　おかし屋さん　でした。 ]]> http://ka-ti.269g.net/article/4939930.html かーちの現在の様子●基本的に魚介類はすべて体に合わないのですが、主治医の先生の指示により少量（親指の爪くらいの量）食べています。鮭・カマス・ホタテ・あさり・えび・ししゃも・いか・はインタールを飲んでいも、湿疹がたくさん出来るので注意しながら食べています。連完全除去をしているもの カニ （蕁麻疹ができる）●鶏肉 たくさんは食べられないけれど、少量なら食べられるようになりました。連●さつま芋・人参・黒豆 問題なく食べられるようになりました。&#63... カーチのアレルギー マル 2007-08-16T00:00:00+09:00
●基本的に魚介類はすべて体に合わないのですが、主治医の先生の指示により少量（親指の爪くらいの量）食べています。

鮭・カマス・ホタテ・あさり・えび・ししゃも・いか・はインタールを飲んでいも、湿疹がたくさん出来るので注意しながら食べています。連

完全除去をしているもの　カニ　（蕁麻疹ができる）

●鶏肉　　たくさんは食べられないけれど、少量なら食べられるようになりました。連

●さつま芋・人参・黒豆　　問題なく食べられるようになりました。烈

●枝豆・いんげん・ささげ　　少量のみ　連

●きのこ類　　　完全除去　かなり後になって具合が悪くなる
●甘酒・生みそ　完全除去　菌が合わないようです

●小麦胚芽（モルト）　完全除去

●山芋　　完全除去

●ゴマ　少量のみ　連

●とうもろこし　半分食べられる（旬のもののみ）連

●乳　　ヨーグルトのみ少し（主治医の指示で時々試験的に食べさせるようにしています。実のところ食べさせたくないんですが・・・・）
本当は牛乳が飲めるようになっていると思いますが、体に悪いので飲ませません。

●食品添加物１　グミやゼリーなどに入っている添加物「～ガム」に反応しているようです。？　　気持ちが悪くなる

●食品添加物２　アスパルテーム　　気持ちが悪くなる

●栗・ナッツ類　完全除去（体に悪そうなので食べていません） ]]> http://ka-ti.269g.net/article/4939157.html 旅行の際、薬王園に寄ってキーホルダー作りの体験をしました。１回２００円で結構楽しめました。鍊左側 かーちの作品「ひまわり」 かーち作品展 マル 2007-08-01T00:00:00+09:00 １回２００円で結構楽しめました。鍊



左側　かーちの作品「ひまわり」 ]]> http://ka-ti.269g.net/article/4896726.html １泊で群馬県四万温泉に行ってきました。 秊四万温泉は飲んでよし、入ってよしと古くから湯治の湯として有名なんです。心配していたお天気は、両日共に晴れのお出かけ日和となりました。旅館裏の清流 川遊びをしました。甌穴 魚が群れで泳いでいるのが間近で見られます女出発の１週間前だったかな？四万温泉の遊歩道で女性観光客が熊に襲われる事件が、新聞の全国版に掲載されたことで、中之条・四万温泉ともにキャンセル... アレルギーっ子と旅行・お出かけ マル 2007-08-01T00:00:00+09:00 四万温泉は飲んでよし、入ってよしと古くから湯治の湯として有名なんです。
心配していたお天気は、両日共に晴れのお出かけ日和となりました。



旅館裏の清流　 川遊びをしました。



甌穴　 魚が群れで泳いでいるのが間近で見られます女

出発の１週間前だったかな？
四万温泉の遊歩道で女性観光客が熊に襲われる事件が、
新聞の全国版に掲載されたことで、中之条・四万温泉ともにキャンセルが相次いだそうで、
夏休みなのに旅行者は少なくまばらでした。。
地元の方の話では、子熊に遭遇し携帯で撮影していたところ親熊に襲われたそうです。　怜
そんな訳で、念のため熊避けの鈴を持参しましたが、山奥の滝を見物しましたが、熊さんへの遭遇はありませんでした。

四万温泉は初めてですが、澄んだ空気と透明度の高い清流、おいしい料理に癒されました。　漣
カーチのアレルギーも水がサラサラしていておいしくて、肌にもやさしい、こんな環境の良いところにずっと住めたなら、すぐにでも治りそうな気がします。

お世話になった　やまの旅館 さん

部屋の隅々まで掃除が行き届いていて、食事がボリュームがあって本当においしかった。　烈
旅館へは、カーチのアレルギーのことを特別お知らせすることなく、和食なら大丈夫！！
口コミで調べて地場産の旬の野菜をつかったお料理とのことで予約しました。
カーチは、小学生になり大人とほぼ同じ和会席を食べられる物を選んで
おいしくいただきました。　囹
カーチの大好きメニューが何品もあり、大満足していました。秊 ]]> http://ka-ti.269g.net/article/4751582.html 実家に遊びに行った際、某大手の回転寿司（持ち帰り用）をすご~く久しぶりに食べました。殮カーチには絶対に食べさせたくなかったけれど、「玉子握り」だけなら前回は食べられたので大丈夫だろうと判断して食べさせました。聯カーチがお寿司を食べるのを見とどけてから、カーチパパ・ママもお寿司を頂きましたが、変な味がして全然おいしくないんです。怜今まで食べていて全くわからなかったけれど、しゃりもネタも薬品の味がしました。 念持ち帰り用だっ... カーチのアレルギー マル 2007-07-29T00:00:00+09:00 すご～く久しぶりに食べました。殮

カーチには絶対に食べさせたくなかったけれど、「玉子握り」だけなら
前回は食べられたので大丈夫だろうと判断して食べさせました。聯
カーチがお寿司を食べるのを見とどけてから、カーチパパ・ママも
お寿司を頂きましたが、
変な味がして全然おいしくないんです。怜
今まで食べていて全くわからなかったけれど、しゃりもネタも薬品の味がしました。　念

持ち帰り用だったので、店側が魔法の粉（保存料）を入れすぎたのでしょうか？
それとも、お寿司を握る際の消毒液なのでしょうか？

カーチは添加物のよるアレルギーもあり心配でしたが、３かんも食べた後だったので　時すでに遅し・・・・
玉子寿司を食べて１５分位して、気持ちが悪くなり・腕と耳の穴の湿疹があっという間に広がりました。
いつものアレルギー症状よりもかなり早い反応です。
魚介アレルギーもあるので、一概には言いきれないが、
薬品漬けの寿司が怪しいぞ！

今まではわからなかったけれど、化学調味料・添加物を極力控えた生活をしていると、舌が敏感になり、もう香料や化学調味料たっぷりの不自然なお菓子や食べ物が食べられなくなりました。

後から聞いたらカーチも
「玉子のお寿司変な味だった」そうです。


アレルギー対策は原因物質を知るところから始まります。
アレルギー検査室
]]> http://ka-ti.269g.net/article/4622736.html かーちの学校で、食品添加物の講話があり勉強会に参加しました。講師は某大手健康食品会社の方で、今日の日を指折り数えて楽しみにしていました。撚こんなに楽しみにしているの私ぐらいかも・・・・・玲食品添加物関係の本を、ある程度読んでいる方にはよく理解できたと思いますが、興味のない方には難しかったそうです。（一部の方は参加人員確保のため、さくらで仕方なく参加していたようです。）裂驚くべきことに日本人の食品添加物の摂取量は年間 ２５ｋｇすごい！８ いろんなこと マル 2007-07-17T15:04:02+09:00 講師は某大手健康食品会社の方で、今日の日を
指折り数えて楽しみにしていました。撚

こんなに楽しみにしているの私ぐらいかも・・・・・玲

食品添加物関係の本を、ある程度読んでいる方にはよく理解できたと思いますが、興味のない方には難しかったそうです。
（一部の方は参加人員確保のため、さくらで仕方なく参加していたようです。）

裂驚くべきことに日本人の食品添加物の摂取量は年間　２５ｋｇ
すごい！
８０歳まで生きたとすれば、一生で２ｔもの量を摂取するそうです。裂


劣　まとめ　

●危険な食品添加物を避ける
●タール系色素（アレルギーの原因）、合成保存料を避ける
●自分でだしをとる（化学調味料の使用を避ける）
●添加物を含む食品の摂取回数を減らす

　タール系色素は子供の大好きな駄菓子にたくさん使われています。
学校の授業で食育として勉強させられないんでしょうか？

食品添加物関係の本いろいろまとめてみました。 ]]> http://ka-ti.269g.net/article/4622477.html 天然酵母パンに目覚めてからというもの、天然酵母パンの食べ歩きをしています。天然酵母パンとは名ばかりで、実際かなり添加物の多いパンも売られているのが気になります。怜裂本物がわかる賢い消費者になりましょう。烈倉渕パン工房 湧然 でおやつを買いました。カーチは添加物も体に合わないようで、市販のパンはまったく食べさせられませんが、湧然さん のパンは大丈夫なんです。鍊 食べる人のことを第一に考えてるパン屋さんです... アレルギーっ子と旅行・お出かけ マル 2007-07-07T14:03:42+09:00 天然酵母パンとは名ばかりで、実際かなり添加物の多いパンも売られているのが気になります。怜
裂本物がわかる賢い消費者になりましょう。烈



倉渕パン工房　湧然　でおやつを買いました。
カーチは添加物も体に合わないようで、市販のパンはまったく食べさせられませんが、
湧然さん　のパンは大丈夫なんです。鍊

　　食べる人のことを第一に考えてるパン屋さんです獵　



倉渕せせらぎ公園

ＢＩＧ獵　日本最大級のローラー滑り台がすごいの獵
スピード感があって、おもしろいのなんの秊
かーちは大喜びでした。
私も滑ってみましたが、すごい速さで着地に失敗し、尻餅をついてしまいました。怜
裂ローラー滑り台用マットが無料で借りられます。



水着を持参し、せせらぎの湯そばの相間川で川遊びをしました。

せせらぎ公園の隣に日帰り温泉　せせらぎの湯がありますが、
個人的には、もう少し奥地にある　日帰り温泉　ふれあい館　の方が好きです。
ここの温泉は、湯の色が茶色で、独特の匂いがします。 ]]> http://ka-ti.269g.net/article/4622323.html 群馬県高崎市倉渕町水沼１２４４－１ ０２７－３７８－３７６６ 駐車場 あり営業日 水曜・土曜のみ営業時間 １０：００~１８：００裂 店内のパンすべて天然酵母パンです。 有精卵・雑貨の販売もありのどかな山間にある国産小麦使用、素材にとことんこだわる、天然酵母パンのお店です。 食パン（３００円） 卵・乳製品・油脂不使用なのにふっくら柔らかです。鍊つぶあんパン ９０円 北海道小豆使用・甘さ ロハスなお店（食べる） マル 2007-07-07T13:13:47+09:00

群馬県高崎市倉渕町水沼１２４４－１
　０２７－３７８－３７６６
　駐車場　　あり
営業日　　水曜・土曜のみ
営業時間　１０：００～１８：００

裂　店内のパンすべて天然酵母パンです。
　　　　　有精卵・雑貨の販売もあり

のどかな山間にある国産小麦使用、素材にとことんこだわる、天然酵母パンのお店です。

　

食パン（３００円）　卵・乳製品・油脂不使用なのにふっくら柔らかです。鍊

つぶあんパン　９０円　　北海道小豆使用・甘さ控えめです。
カレーパン　１２０円　　素朴な手作り大豆カレーが入っています。
お肉にもこだわっった、有機野菜使用のチキンバーガーなど
食べる人のことを第一に考えてるパン屋さんです。撚


Ｏｉｓｉｘ　25万人が利用！有機野菜、無添加などの安全食品の宅配

]]> http://ka-ti.269g.net/article/4516086.html  給食メニュー●たまごパン●とりのから揚げ●イタリアンスープ●白桃シャーベット●牛乳 かーち用 給食代替弁当●自家製天然酵母パン（ラズベリージャム・自家製）●雑穀ご飯（あわ）青海苔をまぶしました●豚のから揚げ（タピオカ粉使用）●切干大根とピーマンのソース炒め●黄桃（缶詰）●とまと●麦茶食べる量が増えてきて、パンだけでは帰りまで持たないそうなのでご飯も一緒に持参するようになりました。秊給食センターのＨＰで実際どんなものが出たのか写真 小学校給食代替弁当 マル 2007-06-25T00:00:00+09:00

　給食メニュー
●たまごパン
●とりのから揚げ
●イタリアンスープ
●白桃シャーベット
●牛乳

　かーち用　給食代替弁当
●自家製天然酵母パン（ラズベリージャム・自家製）
●雑穀ご飯（あわ）青海苔をまぶしました
●豚のから揚げ（タピオカ粉使用）
●切干大根とピーマンのソース炒め
●黄桃（缶詰）
●とまと
●麦茶

食べる量が増えてきて、パンだけでは帰りまで持たないそうなので
ご飯も一緒に持参するようになりました。秊

給食センターのＨＰで実際どんなものが出たのか写真が公開されていて、
時々開いて確認しています。
が、

お世辞にもおいしそうとは思えません。殮

まあ～少ない予算の中からやりくりしているのだから仕方ないのかも・・

給食の時間になると、毎回クラスのお友達がかーちのお弁当を見学にくるそうです。
そして「お弁当でいいなぁ～」
と羨ましがられているようです。撚
かーちの心は複雑獵

『今晩の献立どうしよう』そんな時は90万女性のクチコミをcheck ]]>