講師は某大手健康食品会社の方で、今日の日を
指折り数えて楽しみにしていました。
こんなに楽しみにしているの私ぐらいかも・・・・・
食品添加物関係の本を、ある程度読んでいる方にはよく理解できたと思いますが、興味のない方には難しかったそうです。
(一部の方は参加人員確保のため、さくらで仕方なく参加していたようです。)
すごい!
80歳まで生きたとすれば、一生で2tもの量を摂取するそうです。
●危険な食品添加物を避ける
●タール系色素(アレルギーの原因)、合成保存料を避ける
●自分でだしをとる(化学調味料の使用を避ける)
●添加物を含む食品の摂取回数を減らす
学校の授業で食育として勉強させられないんでしょうか?
食品添加物関係の本いろいろまとめてみました。

















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