食物アレルギーとつきあう

給食メニュー
ぶどうパン
牛乳
ペスカトーレスパゲッティー
オムレツ

カーチのメニュー（卵・牛関連・食品添加物なし）
天然酵母パンのラズベリージャムサンド（自家製ジャム）
かぼちゃの玉子焼きもどき
麦茶
スパゲッティー
紫花豆（塩味・アレルギーのため外皮なし）




うわ〜
結果的に小麦ばかりの偏ったお弁当が出来上がりました。

小麦アレルギーはないけれど、体に負担がかかるので、しばらく小麦の量を控えた食事＆おやつを作ります。

たんぱく質が少ないけれど、その他の食事で摂取すれば良しとします