食物アレルギーとつきあう

給食メニュー
ぶどうパン
牛乳
ペスカトーレスパゲッティー
オムレツ

カーチのメニュー（卵・牛関連・食品添加物なし）
天然酵母パンのラズベリージャムサンド（自家製ジャム）
かぼちゃの玉子焼きもどき
麦茶
スパゲッティー
紫花豆（塩味・アレルギーのため外皮なし）




うわ〜
結果的に小麦ばかりの偏ったお弁当が出来上がりました。

小麦アレルギーはないけれど、体に負担がかかるので、しばらく小麦の量を控えた食事＆おやつを作ります。

たんぱく質が少ないけれど、その他の食事で摂取すれば良しとします

給食メニュー
ご飯
牛乳
豚キムチ
野菜わん
チーズデザート（プチダノンのようなもの）

カーチのメニュー
黒米ご飯
麦茶
トマト（デザート代わり）
煮物（人参・ごぼう・こんにゃく）
切干大根の炒めもの（豚肉・いんげん→いんげんはアレルギーのため少量）



下校後腕に湿疹ができていました。
いんげんの量が多かったのかな？

学校のお弁当ではないけれど、昼食用に作りました。

すべて手作り、卵・牛関連・食品添加物なしです。




パンは前日に焼いた天然酵母パンなので硬め。

前歯がぐらついているカーチにはちょっと食べずらかったです。